為什麼要收驚？收驚有科學根據嗎？收驚會靈驗嗎？這是一般人的疑問，記得以前一位鄰居的小孩，白天活活潑潑很天真可愛，但，一到晚上睡覺，經常 猛然驚醒，接著大哭大叫一番，吵得大人無法睡覺，那種現象是很奇特的，小孩子沒發燒，顯得很困倦，但，又無法安眠，此後，每夜如此，且大半有時間性，哭時 如受到大怖畏之相也。
收驚不祗收小孩的驚，也可以收大人的驚，大人若經常夜不安眠，有夢魘，情緒不安，也可以請會收驚的人來收驚！收驚有科學根據嗎？我說收驚是一種 心理治療，也是一種精神的治療法，，是一種簡易的催眠術，催眠術若有科學根據，收驚自然也有它的地位。收驚大半是極有靈驗，筆者依過去經驗，曾替多人收驚，除了非常嚴重的，一般性的夢魘，或者沖煞，一收即癒，收驚可以使人的精神穩定，不害怕，心情平靜，由於精神大半和生理有關，所以生理的病也因為精神的 愉快而獲得痊癒。
收驚：則是將飄浮的魂魄收歸本體。
沖煞：是指人受到外界磁波的震盪，而使三魂七魄暫時離體之稱。
一. 喪煞：臉易發青、會外熱內冷、唇黑、印堂暗、睡不安眠。
二. 喜煞：嘴唇發紅、印堂紅、發燒、氣色紅熱、睡不安眠。
三. 土煞：吐奶、腹脹、夜啼、抱在手上才會睡。
四. 驚煞：被聲響嚇到容易發燒；被影子嚇到容易心悸。
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人的身體因為有「三魂七魄」的存在，所以擁有意識的思考活動以及精神存在的基本元素。 三魂七魄受到外力的影響而失去平衡的時候，人的意識以及精神就會受到干擾。
「收驚」，把被嚇到的氣收回來。 人的氣受到干擾，沒有在身體裡待著，反而在身體的外面徘徊。 常有許多人都會被「嚇到」：身體突然間打一個哆嗦、冒冷汗、或者心臟會好像跳一下的情形。被嚇到後，導致的症狀常包括臉色發白，從原本要紅潤出油的臉頰轉 變到沒有血色或者任何的油光，並且在印堂（兩眉毛的中間）中間會隱隱出現青色的光，都可以表示為嚇到的症狀。
普遍原理︰精神很好或在走運的時候，臉要會出油，似有很亮的光，臉皮膚也會白裡透紅帶血色。一旦被嚇到，精神或氣退出體內，徘徊在身體周圍！除 剛所說的症狀，還包括精神力不集中，事情無法想的很清楚。最重要的一點就是，通常被嚇到後，當想要做一件事，心裡面會自然有怕怕的感覺，常有人說是「怕 心、怕心」，台語則是說「驚心、驚心」的形容更為貼切。
「收三魂七魄」，把嚇走的三魂七魂收回來。比被嚇到氣退出在身體周圍要更為嚴重，後果也嚴重許多。 三魂七魄被嚇走，大多數是因為發生太大的驚嚇！
舉例：
車禍或走在墳墓間突然滑一跤而嚇的破膽等都有可能會嚇走三魂七魄，把三魂七魄留在原來的地點。 三魂七魄跑掉時，身體會好像突然間有東西跑出去的感覺，然後身體突然很冷，冒的冷汗更多，臉色更加馬上的蒼白，被嚇到的同時，心跳也會加速…
敏感的人看到三魂七魄跑掉的人會有感覺好像有的時候不是並非在做自己，或者會魂不守舍的感覺，就是有一種不對勁卻講不出來原因。 跑掉的三魂七魄已經遺留在當初被嚇到的地方，導致眼神會變的比較呆滯、沒有神、看人的時候眼珠不會轉動、好似殺氣帶很重，尤其是臉上已經不只是發白，而是 帶黑的感覺。 這種黑與臉膚色的黑是不一樣的，是從皮膚裡面跑出來的黑，類似白裡透黑的情形。有的時候還會不知道在做些什麼，好像瞬間迷失自己。尤其，睡覺也常會有一直 翻身的傾向以及盜汗的可能。
三魂七魄就好比是「陽氣」。三魂七魄不在身邊的時候，陽氣無法保護身體體溫，多餘的水分無法被運行到全身，就會產生「盜汗」的情況；一直翻身也 因為人體裡面的神缺少陽氣的保護，到處亂竄，引致神志無法得到休息引發出來的問題。
不管是嚇到魂還是嚇到魄，影響可以是很嚴重。尤其對青少年，好像小孩子明明看上去很會讀書，但是常因為一件事情的發生，導致突然間變的比較遲 鈍，做起事情力不從心，常常腦袋好像轉不過來的樣子…成長的過程如果一直沒有解決，常常影響很大，甚至一個人的人生。 人的所有作息都仰賴三魂七魄在集中思考，任何魂魄離開身體，思考會產生問題，更何況是其它事情！
收驚某案例裡，辛君唸書的時期非常的活潑開朗、健談幽默，在一起的人都會感到很快樂、很開心；但自從發生一次車禍，雖然不是很嚴重，卻整個人都變 了，變的不愛說話，做事情會顯的很「怕心」，敢做又不敢做的情形常發生在他身上等等…都代表部分三魂七魄跑掉導致的部分後果。
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